Z čeho pramení
dlouhověkost?
Smyslem dlouhověkosti není pouze délka života, ale i jeho kvalita – založená na vyvážené stravě, duševní rovnováze, pevných vztazích a pohybu podpořeném dostatkem vápníku a hořčíku pro dlouhodobou odolnost organismu a celkovou vitalitu.
4 prameny dlouhověkosti
Základem kvalitního života v každém věku je přirozený pohyb. Aby však tělo zůstalo dlouhodobě aktivní a zvládalo zátěž bez bolesti, potřebuje vápník a hořčík pro pevné kosti, fungující svaly a výkonný kardiovaskulární systém.
Vyvážená strava dodává tělu základní energetické živiny, ale nejen to. Vápník a hořčík zase podporují jejich vstřebávání. Hořčík je nezbytný pro aktivaci celé řady enzymatických reakcí včetně trávení, vápník přispívá k normální funkci trávicích enzymů.
To, jak myslíme, ovlivňuje kvalitu našeho života. Vápník a hořčík přispívají k normální psychické činnosti a jejich dostatečný příjem je důležitý pro udržení duševní pohody a odolnosti vůči stresu.
Udržování dlouhodobých a pevných vztahů úzce souvisí s pozitivním duševním naladěním, psychickou pohodou a vitalitou. K jejich podpoře může významně přispět dostatečný příjem vápníku a hořčíku.
Minerální voda Kláštorná Kalcia je ideálním a přírodním zdrojem vápníku a hořčíku, který je dlouhodobě potřebný pro odolnost těla i mysli.
Prameny
dlouhověkosti
Poslechněte si tajemství
dlouhověkosti
Už od června přináší Kláštorná Kalcia nový podcast s odborníky o tom, jak si dlouhý život užít kvalitně a naplno!
